3月保育:儿童春季常见传染病预防措施

作者: 时间:2023-03-01 点击数:


不同的传染病基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播。

合理膳食,适当增加水分和维生素的摄入,注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强机体免疫功能。多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,可中和体内毒素,提高抗病能力,增强抵抗力。
接种疫苗,疫苗接种是控制传染病流行最经济、最有效的办法,及时给适龄儿童接种疫苗,可有效预防呼吸道传染性疾病的发生。
适当增加户外活动,因为运动不仅能促进血液循环,增强心肺功能,对呼吸系统也是很有益的锻炼。合理安排作息时间,避免过度劳累,避免受凉,防止感冒,以防病毒入侵。
避免接触传染患者,不要到传染病流行的疫区去。疾病流行期间,不参加或减少聚会,不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所去。
保持室内空气流通,每天开窗通风,尽量不要拉上窗帘让阳光射进室内,因为阳光中的紫外线具有杀菌作用。
注意个人卫生,勤洗手,不随便吐痰,咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。在外面不用手接触自己的眼睛、口鼻,必须接触时先进行手卫生。
不食不清洁的食物,拒绝生吃各种海产品和肉食,不喝生水。不随便倒垃圾,不随便堆放垃圾,垃圾要分类并统一销毁。
生病及时就医,出现发热、咽痛、咳嗽等症状时,戴上口罩,及时到医疗机构就诊,以免对他人造成可能的传染。
当社区有疾病流行时,72小时内有二人或二人以上,应警惕,确诊者应入院治疗或居家修养,搞好个人卫生,尽量避免与他人接触。
春季传染病虽然种类繁多,但只要落实各项疾病防控制度,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。

主办单位:高新区娄江幼教中心