为提高幼儿的心理健康素质，普及心理健康知识，增强心理调适能力，提高幼儿对心理健康的认识，太仓市高新区娄江幼教中心锦绣新城幼儿园于12月2日开展了幼儿“我的情绪我做主”培训。

保健老师逐步讲解了几种常见的情绪类型:喜、怒、哀、惧，并分析了几种情绪的表现方式以及影响。小朋友们也从绘本中学会了如何调节梳理情绪，就像故事中说的那样，要学会把情绪一个个分好，这样情绪才不会“乱糟糟”。

通过本次活动，幼儿不仅了解到健康情绪的重要性，还学会了如何去调节消极情绪的有效方法。幼儿的心理健康需要时刻关注，同时也要营造健康、积极向上的校园氛围，让每一位幼儿都能向阳而生，健康成长！