为了培养小朋友们的饮食习惯，不挑食、不偏食，2024年11月25日，太仓市高新区娄江幼教中心锦绣新城幼儿园开展了一次幼儿健康讲座培训《多吃蔬菜身体棒》。

培训会上，详细的讲解了各种蔬菜的营养和对身体的好处，蔬菜中含有大量的维生素，微量元素和膳食纤维，可以改善人体的消化，吸收，排泄，起到平衡膳食的功效;小朋友多吃含膳食纤维的食物，可以刺激肠道的蠕动，加速排便排出;小朋友多吃一些蔬菜，有助于预防骨质疏松，使骨骼变得结实;还可以促进小朋友的咀嚼肌和牙床的发育，预防龋齿，从而起到维护口腔健康的作用，保持口腔的清洁。小朋友们知道了要养成喜欢吃蔬菜的良好习惯。

通过此次培训，小朋友们不仅认识了常见的蔬菜，还能能说出蔬菜的名称以及基本特征。初步了解常见蔬菜的营养价值，知道多吃蔬菜对身体有益。相信孩子们一定会爱上吃蔬菜的。